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封锁。支持你的心理健康

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如果你对大悉尼地区目前的 "封锁 "感到不安、焦虑或沮丧，要知道这些感觉是对充满不确定性的情况的正常、自然反应。你也应该知道，你可以采取一些措施来减轻不确定性和隔离可能对你的心理健康产生的影响。

特邀博客。LikeMind的Sharon Lyons

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LikeMind的高级临床医生和注册护士Sharon Lyons分享了她对寻找和利用社区现有网络帮助有心理健康问题的求职者的重要性的看法。